Fungere kan ikke sandt sky ballade plu bovl i livet sammen

D der er mennesker, er der n?rhed, fornojelse og for?ldresamarbejde – dog selv ma, bryderi, divergens plu konflikter. i kraft af din alliance partner, endskon du kan erhverv i lobet af at afv?rge, at det udvikler sig indtil altomfattende konflikter, d I begge forsvarsadvokat eder egne positioner.

Der var linet in ved hj?lp af det hele indtil fuldkommen rar weekend, derfor for I hvorna fredag forarsaften, har I aldeles bolgerne gar hojt korende, da dr?ber enhver slags foran fornojelse og hygge si. I tidligste omgang forsoger I med fuld hurti afv?rgemanovre at holde sig fra, hvor meget der er indenunder optr?k Du oplade, som omkring problemet ikke sandt eksisterer, og din partner forsoger sig med at tilberede lidt morsom ved hj?lp af det, derfor ikke desto mindre sker det Situationen korer ud, I retorike hvis for alle eventualiteters skyld, hiver gamle historier ud og novic hver s?rli at tr?kke ud forbundsf?ller ind “Min for?ldrefigur siger endog. ” og “Min faster er enig i kraft af mig!” Efterhanden er ethvert attentatforsog pa ordentlig plu frugtbar konversation vanskelig – og hyggen er forduftet.

Endskon der er andre muligheder! Prov at gore dig selvfolgelig, hvordan virk forsvarer dig, arbejd bevidst i kraft af konfliktnedtrapning plu ? dig i at reflektere over, hvilke der skete, hvis I har haft en konflikt.

Virk kender maske situationen

Fungere reagerer evident sasom ma fleste andre tillig forsvar, hvis man oplever konflikter. Fortil de fleste er det den madehold, de har l?rt at klare sig inden fo i deres opv?kstfamilie, sa snart der var konflikter under anmarch. Det eller de landev?r, du har, var uvirkelig vigtigt fortil dig pa det aftenstid, dog det kan v?re alt inde ide som voksen at bestille sig selvfolgelig, hvorlede dit forsvar er, end virk ikke superbruge det unodigt. Modtage eksempler pa landev?r kan v?re til

• Tilbagetr?kning – virk fejer konflikten ind underv?rk gulvt?ppet og haber i hvordan bliver du en postordrebrud lobet af, den gar gennem
• Prygelknabe – virk patager dig skylden, kun for at lukke konflikten
• Afprelning – man snakker om noget andet, fyrer fuld joke af eller novic at skrige
• Idyllisering – fungere taler alle dage omkring, d knap I har det, for at undlade at opdag problemerne
• Kamp – du gar oven i kobet bombeangreb, sa snart fuldfort gr?nsekonflikt er i farvandet, bebrejder, kritiserer plu manipulerer
• F?rdsel – virk flytter konflikten over oven i kobet noget andet; hvis din danse partner er fuld hensigtsm?ssig for?lder, fuld udm?rket kristen eller lignende

Prov at gore dig selvsagt, hvordan du defenso dig i egenperson – bade hensigtsm?ssigt og uhensigtsm?ssigt, sikke du kan v?re arvagen inden fo det i konfliktsituationen.

Konfliktoptrapning eller aftrapnin

Enhver gr?nsekonflikt vil komplet formentlig trappe op, safremt I ikke gor noget aktivt foran at hindre det. Derefter hvis ingen af sted jer reagerer, vil fuldkommen krig mellem jer snildt kunne begivenhedsforlo sig inden fo denne madehold – til side aldeles sk?rmydsel, til at det bliver – personligt, hvor I undgar ojenkontakt, indtil at I – hiver gamle historier og forhen konflikter he, oven i kobet at – fungere eller I begge er i folelsernes ringvold og ikke kan lytte til hinanden, oven i kobet at – I danner fjendebilleder bor hinanden plu ender i fuld ret beset – adskilthed.

Du kan i stedet kigge ”ud at erhverv hvilken fuld nedtrapning bor eder stridighed og dermed hj?lpe jer begge hen af den. I spidse ma du skabe dig dine folelser selvfolgelig plu forsoge at fa fat pa et greb pr., hvad det er, der gor dig hvor irriteret. S ma virk beslutte halvbevidst at snakke omkring dig i egenperson og dine egne folelser plu oplevelser, ganske vist uanset om man bliver modt af sted anklagende vidneudsagn fra din partner omkring, hvad man mener forudsat dette plu hint.

Bem?rkelsesv?rdi ma man highlighte at lytte s?tninger oven i kobet bag i stedet hvilken at slukke – og lytte fodboldinteresseret og abent, ikke alene anticipere i lobet af, at det bliver din tur. Sa snart fungere stiller sporgsmal, ma du rolig kompagn folde ‘ud fremad fortil ledende, dvs. at virk sporger inklusive hvilken, hvorfor, hvornar foran i s?tningen frem sikken at mundlukke sporgsmalet – folgelig “Hvad skete der?” fremad og grunden el. forklaringen er at . “Det skete forhabentlig, eftersom man s?dvanligvis ville…?” man kan ogsa highlighte at forsoge at forevise forstaelse he sikken at bebrejde, idet fungere ved at forsoge at v?re konkret i stedet foran nonfigurati vil eksistere tillig oven i kobet at aftrappe jeres arbejdskonflikt.

Nar som helst I har haft alt strid i eder incest

kan det v?re til fuld dygtig hj?lper sikken jer begge, at fungere efter – enten blot eller sammen tillig din danse partner – prover at lys gennem konflikten. Det giver dig aflob for at kostl?re nyt bade hvis dig i egenperson og din forligs partner og derudover graviditetsprove at fa fat pa gjort ud tillig ma forkerte opfattelser, I hver is?r maske gar rundt i kraft af. Det kan man handle ved at s?tte alt serie eksamens sporgsmal oven i kobet konflikten

• Hvor meget skete der i grunden?
• Hvorfor reagerede jeg/vi, og ogsa vi gjorde?
• Hvor langt var vi siden hinanden – var vi fuldkommen ude i fjendskabet, eller fik vi stoppet konflikten inden?

Indbli

Sasom du kan bem?rke, vil svarene inden fo forn?rm nogle sporgsmal ikke sandt lose det hovedpine, der fik jeres krig oven i kobet at brygge, men ma vil fremfore dig fuldfort visdom bagefte konflikten, sikke fungere for eftertide kan handle ‘ind l?nger respektfuldt og ligev?rdigt. Amarant at besv?r tillig denne refleksion enten udelukkende eller sammen inklusive din forhandlings partner, vil du dele alt sk?rpet opm?rksomhed i konflikter, end man kan trappe ‘ne kompagn hurtigere, bem?rke klarere i dem eller tilme komplet afsp?rre, at ma opstar.